忍者ブログ

ヒトとの関係は本当に大切です。

コミニケーションゴーゴー!

   

元気が出ないことを考え過ぎないように

たぶん元気が出ないときは元気が出ないなりの理由があるはずなので、それを解決するように努力してみることが元気になるコツかなと思いますよ。そうはいっても簡単に解決できるような悩みじゃないんだ・・・という人も少なくないでしょう。



そういうときには考えてもムダだから考えないようにしてみましょう。無責任のように聞こえるかもしれませんが意外と考えない方が解決することがあるんですよ。考えても考えても物事が進展しなくて苦しむだけなら、いっそのこと考えないようにしてみるのです。



考えないようになんてできない場合は気持ちを落ち着ける漢方薬とかお薬に頼ることもひとつの手。今は良いお薬があるし身体の負担も心配ないお薬もたくさんあります。あまりにも元気が出ないときはそういうお薬に助けてもらうのも良いことです。



病院へ行って元気が出ないことを話し、たとえば食欲がないとか体重が減るばかりとかそういうこともちゃんと伝えましょうね。




COMMENT

NAME
TITLE
MAIL(非公開)
URL
EMOJI
Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
COMMENT
PASS(コメント編集に必須です)
SECRET
管理人のみ閲覧できます

プロフィール

HN:
ゴーゴー
性別:
非公開

フリーエリア

Copyright ©  -- コミニケーションゴーゴー! --  All Rights Reserved
Design by CriCri / Photo by Geralt / powered by NINJA TOOLS / 忍者ブログ / [PR]